Rossz lehelet az orrán, A rossz lehelet 11 lehetséges oka | BENU Gyógyszertárak

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Mi növeli a szívroham kockázatát? Az érbetegségek érelmeszesedés, koszorúér-betegségek rizikófaktorai a szívinfarktus és az agyvérzés kockázatát is növelik. Vannak olyan tényezők, amelyek nem befolyásolhatók, ilyen az életkor és a betegség ek re való hajlam.

A kockázati tényezők közül azonban néhány kordában tartható vagy akár ki is iktatható egészséges életmóddal, életmódváltással. A rossz lehelet leghétköznapibb oka a táplálkozásban keresendő: amennyiben fokhagymát, hagymát, netán alkoholos italokat, védett paraziták, sok kávét fogyasztunk, mindig hátramarad egy jellegzetes szag, mely érződik a leheleten.

Ezen cukormentes mentol- eukaliptusz- vagy citromízű rossz lehelet az orrán, netán mentolos rágógumival, szájöblítőkkel tudunk segíteni. Kevesen tudják, de a böjtölés következtében is megváltozik az anyagcsere, ezért a lehelet szaga is más lesz.

Aki nem eszik, tehát keveset rág, annál a nyáltermelődés is csökken, ami szintén szájszaghoz vezet.

A rágás szabályozza a szájüreg egyenletes nyálellátottságát. Az erőteljes rágógumirágás fokozza a nyáltermelődést, és a rágógumi frissítő ízesítőanyaga javítja a lehelet minőségét.

Ne legyen tabutéma! Mi okozhatja a rossz leheletet? Nem megfelelő szájhigiéné A fogak között megbújó ételmaradékok a szájban lévő baktériumok hatására bomlani kezdenek, és kellemetlen szagú leheletet okoznak. Hosszú távon súlyos ínybetegségek is kialakulhatnak. Megoldás: Mosson fogat és nyelvet legalább naponta kétszer.

A fentieknél jóval bonyolultabb a helyzet, ha hiányos szájhigiéné miatt rossz a leheletünk. Aki nem mos rendszeresen fogat, annál nemcsak szuvasodás és fogínysorvadás léphet fel, hanem a rossz lehelet veszélye is fennáll, a fogak között, illetve a protézisen megtapadt ételmaradék ugyanis idővel elbomlik és kellemetlen szagot áraszt.

A hiányos szájápolás miatt keletkezett gyulladás vagy szuvasodó fog is okozhat rossz leheletet. Így aztán az a legjobb, ha minden étkezés után fogat mosunk, de naponta kétszer minden esetben alapvető szükség van rá, lehetőleg reggel, felkelés után és este, lefekvés előtt.

Fogselyemmel a fogak közti, baktériumokat tartalmazó lepedék is eltávolítható. A fogzuhany szintén hatásos módszer az ételmaradék és a lepedék eltávolítására.

Account Options

A szájöblítők használata is erősen javasolt. A szájkiszáradás is okozhat rossz leheletet, hiszen a baktériumok könnyebben megtelepszenek és elszaporodnak a száraz nyálkahártyán.

Anyagcseretermékeik gyulladást okoznak, ami kellemetlen szájszagot eredményez. A száj főként olyankor szárad ki, ha valaki nem tud az orrán át lélegezni, nyitott szájjal alszik vagy dohányzik.

• Több különböző baktériumtelep együttese képez bakteriális plakkot, vagyis baktérium mikrokolóniákból álló biofilmet.
• Egészség A rossz lehelet megelőzhető A kellemetlen lehelet sokszor a hiányos szájhigiéné következménye.
• A 14 legjobb ötlet szájszag ellen Ha kellemetlen, enyhén talán acetonos aromájú szájszagot tapasztalsz a kicsinél, érdemes fokozni a folyadékbevitelt.
• Mi okozza a rossz leheletet?

A dohányfüst különösen kellemetlenné teszi a leheletet. A bőséges folyadékfogyasztás nedvesen tartja a nyálkahártyát, de a szopogatótabletták vagy a rágógumi is sokat segít a friss lehelet megőrzésében. A kellemetlen tünetet a szervezetben leépülő, elbomló anyagok vagy a gyógyszerszedéssel járó szájkiszáradás is okozhatja.

Szájszag, rossz szagú lehelet

Ha ez a helyzet, említse meg a problémát orvosának, aki lehet, hogy tud ajánlani azonos hatású gyógyszert, mely nem idézi elő ezt a kellemetlen mellékhatást. Betegség is okozhat rossz leheletet: a nyálkahártya- a torok- és mandulagyulladás sokszor már a szájból rossz lehelet az orrán kellemetlen szag alapján is felismerhető.

Részletek Száj és garat kórokozói A nyálnak nagy szerepe van az ételmaradékok és a baktériumok eltávolításában, így ha száraz a szánk, akkor rettentő gyorsan elszaporodnak a kórokozók, melynek következtében rossz lesz a leheletünk. Este automatikusan lelassul a nyáltermelésünk, így reggelente nem csak furcsa íz lesz a szánkban, de sajnos a leheletünk sem rózsa illatú. Szájszárazság A dohányzás és a nem elegendő folyadék fogyasztása kedvez a szájszárazságnak. Mindemellett több olyan betegség is létezik, ami szintén csökkenti a nyáltermelést és szájszárazságot okoz.

Ezt a kórokozók anyagcseréjének melléktermékei okozzák. Torokgyulladásnál így jó szolgálatot tesznek a szopogatópasztillák, melyek helyileg csökkentik a gyulladást és antibakteriális hatást fejtenek ki. Nyálkahártya- és fogínygyulladás esetén használjunk baktériumellenes gargarizáló oldatot.

Huzamosabb időn keresztül fennálló panaszok, levertség vagy láz esetén tanácsos orvoshoz fordulni. Az emésztőrendszer valamilyen zavara is okozhat rossz leheletet és közvetett módon az enzimhiány is járhat ilyen tünetekkel.

A nyitólapról ajánljuk

Rövid távon itt is megoldást jelentenek a cukorkák, rágók, de tartósabb eredményt hozhat az étrend átállítása. Fogyasszunk több szénhidrátot és kevesebb fehérjét, valamint zsiradékot. Az emésztőrendszer zavaraival és az abban keletkező gyulladásos megbetegedésekkel kapcsolatban azonban az orvos tanácsát kell kikérni.

A cikkben hivatkozott linkek:.