Vastagbél tisztító vastagbél méregtelenítés, Vastagbél tisztítás mikor szükséges
A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje Pesthy Gábor De vajon van-e tudományos alapja a méregtelenítő diétának, és szükség van-e rendszeres vastagbéltisztításra ahhoz, hogy valaki megőrizze a bélrendszere egészségét?
A vastagbéltisztítás nem a mai kor találmánya, egészen az ókori egyiptomiakig és görögökig nyúlik vissza.
Az ilyen eljárások szükségességét azonban — a sok vizsgálat ellenére — a tudomány a mai napig nem igazolta. Miért kellene tisztítani a belet? A méregtelenítés és a béltisztítás mellett kardoskodók a következő érveket szokták felhozni indokul.
Alapos bélnagytakarítás
A normál életben rengeteg olyan anyag kerül a szervezetünkbe, amelyek káros hatással vannak egészségünkre, megterhelik a májat, a vesét, a bélrendszert, és hosszú távon komoly problémákat okozhatnak. A nyilvánvaló mérgeken túl, mint az alkohol és a nikotin, ilyenek lehetnek a mesterséges élelmiszer-adalékok, ízfokozók, tartósítószerek is, tehát az egyszerű mindennapos táplálkozás során rengeteget veszünk magunkhoz a szervezetet terhelő anyagokból.
Harvey Kellogg, M. A helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a környezeti mérgek, a túlzott gyógyszerfogyasztás krónikus betegségek kialakulásához vezet. Helytelen életvitelünk - túlzott fehérje- és szénhidrátbevitel, rosthiányos táplálkozás, antibiotikumok, szteroidok szedése, stresszes életmód - következtében számos emésztési problémával kell megküzdenünk.
E mérgek a vérkeringésbe visszakerülve károsíthatják többek között az agyat és az idegrendszert. A nyilvánvaló mérgek a nikotin és az alkoholForrás: Thinkstock Az autotoxikációnak vagy önmérgezésnek elnevezett jelenség tünetei között szerepelt többek között a fáradtság, a fejfájás, az elhízás vastagbél tisztító vastagbél méregtelenítés az enerváltság.
Ezek persze általános tünetek, amelyek mögött sokféle ok meghúzódhat, de szinte mindenki megtapasztalja időnként, ezért ezek jó hívószavak lehetnek a sarlatánok számára. Lerakódások a bélben? A legszélsőségesebb állítások szerint a belekben évtizedek alatt lerakódott maradékok szabályosan belekötnek az emésztőrendszerbe, fényes, fekete, áthatolhatatlan és kemény réteget képezve, amely az centiméteres vastagságot is elérheti.
Miért kellene tisztítani a belet?
A lerakódások a bélrendszer elhalt sejtjeiből, az elhalt baktériumok millióiból, az epeváladék sóiból, koleszterinből, orvosságmaradékokból, emészthetetlen ipari élelmiszerek sorából állnak össze. Így néz ki a vastagbél színezett röntgenfelvétele. Széles körben fellelhető a különféle egészségügyi oldalakon és reklámokban a neten, és valóban üres a beavatkozás előtti hashajtós előkészítéstől.
Ezeknek az embereknek vagy hiányoznak a legalapvetőbb biológiai ismereteik, vagy szándékosan ferdítik el a tényeket. Úgy állítják be az élő szervek működését, mintha azok olyan passzív, mechanikus szűrők lennének, amelyekben a méreganyagok fennakadnak és felgyülemlenek.
Helyrehozza az emésztést
A májat nem kell tisztítani A méregtelenítés apostolai azzal érvelnek, hogy ezeket a szerveket időről időre ki kell tisztítani, ahogy egy elkoszolódott törlőrongyot kimosunk, vagy ahogy kicseréljük az autónkban a légszűrőt. Azonban a máj és a vese igazából egyáltalán nem így működik.
Méregtelenítő kúra ábrázolása a A máj tehát öntisztító: semmi szüksége pucolásra, mivel — hacsak valaki nem szenved orvosilag igazolt májbetegségben — a méreganyagok nem gyűlnek fel benne, és rendszerint gond nélkül üzemel egész életünkön át.
A vese a vizeletbe választja ki a salakanyagokat, amelyek máskülönben a vérben maradnának.
Természetesen léteznek olyan betegségek, amelyek károsítják a bél- a máj- vagy a veseműködést, de ebben az esetben semmilyen tisztítókúra nem segít, sőt sokszor inkább árt. Veres Gábor, a Semmelweis Egyetem I. Sok kérdésre még nem ismert a válasz.
10 perces olvasmányok
A méregtelenítő kúráknak időnként kifejezetten káros hatásuk is lehetForrás: Thinkstock Tudjuk azt is, hogy az immunrendszer működésében alapvető résztvevő a bélflóra, így amikor károsodik, túlsúlyba kerülnek az élettanilag káros rossz baktériumok, akkor az immunrendszer is gyengül.
A bélflóra ezentúl vastagbél tisztító vastagbél méregtelenítés védelmet nyújt a bél nyálkahártyájának, segíti annak regenerációját, K- és B-vitamint termel, és támogatja a a helminthiasis következtetése, vas, magnézium felszívódását.
Ott csúsznak mégis el, hogy nem találják meg idejében a megfelelő eszközt, amellyel rendet lehetne rakni a vastagbélben. Így a béltisztító kúra mégazelőtt kudarcot vall, mielőtt elkezdőzhetett volna. Pedig a bélrendszer egészségének visszaérzése kulcsfontosságú. Ha a kiválasztott módszer alkalmazása körülményes, nehéz betartani az előírásait, hosszadalmas és drága, sok mellékhatással jár, az nemcsak a kedvet veszi el a béltisztítás végigvitelétől, hanem rossz élményeket is hagy az emberben.
Számos betegség, emésztési panasz kapcsolatba hozható a káros bélbaktériumok elszaporodásával. Veres Gábor.
Ugyancsak ismert, hogy más a bélflórája egy normál súlyú és egy elhízott embernek. A prebiotikumok pedig serkentik a vastagbélben a jótékony hatású baktériumok szaporodását.
- De milyen veszélyei lehetnek a béltisztításnak?
- Kezdőlap » Életmód tanácsok » Táplálkozás » Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet A mai társadalomra jellemzőek a gyomor- és bélrendszeri problémák, amelyek nagyrészt az emberek evési szokásaitól alakulnak ki, valamint az egészséges emésztéshez elengedhetetlen tápanyagban szegény étrend is felelős érte.
- Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet
- Vastagbél tisztítás: eltávolítja a mérgeket A vastagbél tisztítás az egészség megőrzésének és visszaállításának egyik legegyszerűbb módja: nem csupán az emésztést, az anyagcserét javítja, hanem megszabadít a betegséget okozó káros lerakódásoktól, a mérgektől, valamint a parazitáktól.
- Enterobius vermicularis életciklus-animáció
- Titkos záradék A hormontermelés és elhasznált hormonok cseréjének felelőse a máj.
Míg a probiotikumokkal jó baktériumokat vihetünk a szervezetünkbe, a prebiotikumok olyan természetes élelmiszer-összetevők, amelyek a vastagbélbe jutva elősegítik a hasznos baktériumok szaporodását.
Kiváló prebiotikumforrások például a gyökérzöldségek, a hagymafélék, a banán, az articsóka, a spárga, az olajos magvak és a zabpehely.
Gyakori megbetegedések
Probiotikumokat pedig az erjesztett ételek tartalmaznak, például a joghurt vagy a savanyú káposzta. Ökológiai gazdálkodással termesztett élelmiszerek. A méregtelenítő diéták szükségességét tudományos bizonyítékok nem támasztják alá hiszen a mérgek eltávolítását a máj és a vese elvégzitény azonban, hogy a rostban gazdag zöldségek, gyümölcsök fogyasztása és a zsírban, cukorban bővelkedő feldolgozott ételek kerülése a bélflórát jótékonyan befolyásolja.
- Vastagbél tisztítás - szelíden
- Szemölcsök egy lány
- Amennyiben gyulladásos bélbetegségben szenvedünk, a vastagbél tisztítást a gyógyulásig ne alkalmazzuk.
- Vastagbél tisztítás mikor szükséges
- Ahol a gyerekek eltávolítják a talpi szemölcsöt
Kapcsolódó cikkek.
